英国のお菓子と雑貨のショップ ベーカリーショップから新商品のご案内です

 

涼しさを感じる秋のティータイムにピッタリ！

オートミールを使った英国伝統のお菓子  Flapjack (フラップジャック)

ベーカリー工房の手作りです

 

見た目は、いかにも素朴(地味) な  “ The イギリスのお菓子 ” ですが

英国では子供たちに人気の家庭の味です

 

オートミールのサクサクとした食感と香ばしさが魅力

 

それと、何といっていも

グルテンフリー、ギルトフリーのお菓子なんです！

オートミールは栄養価が高く他の穀類と比べても食物繊維やミネラルが豊富な低GI食品で食後血糖値の急激な上昇を抑えダイエットや健康増進、便秘対策効果が期待でき、離乳食にもおすすめ

 

ドライフルーツ＆はちみつ入り フラップジャック (約100g)  600円+税  

砂糖の代わりにたっぷりのはちみつを入れて甘みを出しています。

[原材料]　オートミール、はちみつ、バター、クランベリー、レーズン、イチジク、シナモン、食塩

[栄養成分] (1パック=100gあたり) エネルギー 621g、タンパク質 9.0g、脂質 29.5g、炭水化物 82.3g(糖質75.9g・食物繊維 6.4g)、食塩相当量 0.3g

炭水化物は高い感じがしますが、オーツ麦由来なので それほど気にしなくても…　何より食物繊維がタップリ入っていますので、ダイエットのサポートにはなるかと思います

またバターを使っているのでカロリーは少し高めですが 脂質で腹持ちがよくなる分 食べる量を少なく済ませられます

 

 

もう一種類 「チョコレートチップ入りの フラップジャック」がございます

[原材料]　オートミール、バター、ブラウンシュガー、チョコチップ、シナモン、きび砂糖

 

 

ちょっと小腹がすいた午後のひとときに…

また、朝ごはんの代わりにも、

スポーツや筋トレをする人たちのエネルギー源にもおすすめです！

 

とはいえ、ついつい(?) の食べ過ぎに…  ご注意を(！)